Salut, ich bin Martina Marie.
Ich glaube zutiefst daran, daß wir uns selbst mit dem allergrößten Respekt und tiefer Liebe und Neugier begegnen sollten – denn sie sind die Basis für alle Beziehungen und für alles, was wir in diesem Leben tun.
Für mich waren sie der Weg aus toxischen Partnerschaften und frühem Kindheitstrauma.
Heute tief verbunden mit meiner inneren Stimme & meinen Werten kann ich einfach ich selbst sein.
Ich bin Spirit & Life Coach, Mentorin für Seele & Sein, Inner Balance Coach und Resilienztrainerin. Spiegel und Wegbegleiterin mit Herz, Tiefe & Klarheit.
Ich weiß aus schmerzhafter Erfahrung, wie es sich anfühlt, im eigenen Leben fremd zu sein oder fremdbestimmt. Wie viel Mut es braucht, die Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen und der Intuition zu trauen. Den ganz natürlichen Zyklen des Lebens.
Ich weiß aber auch, dass es sich lohnt!
Meine Gabe ist es, die Schmerzthemen und verschütteten Sehnsüchte aus Deiner Stimme und Deinen Worten herauszuhören und Dir einen geschützten Raum zu öffnen, in dem Du Dir selbst begegnen kannst.
Ich unterstütze Dich dabei, wieder mit Dir in Verbindung zu kommen - körperlich, mental, emotional und spirituell.
Schritt für Schritt.
Ich habe selbst erfahren, wie viel Kraft aus der Erkenntnis wächst, den Opfermodus zu verlassen und die Gestalterin des eigenen Lebens zu sein.
Vielleicht bist Du hier gelandet, weil Du spürst:
So wie es gerade läuft, will ich nicht weitermachen.
Vielleicht auch, weil Du ahnst, daß mehr möglich ist – mehr Nähe zu Dir oder Tiefe in Deinen Beziehungen, mehr Klarheit in Deinen Entscheidungen, mehr Leichtigkeit & Freude in Deinem Alltag.
Dann freue ich mich darauf, wenn wir uns kennenlernen oder ich Dich mit meinen Angeboten inspirieren darf, der leisen Stimme in Deinem Herzen ganz genau zuzuhören und auf die Signale Deines Körpers zu achten.
Ich arbeite mit Frauen, die vieles mit sich selbst ausmachen.
Die stark sind – auch wenn sie es oft selbst nicht glauben.
Die immer wieder über ihre Grenzen gehen, um anderen gerecht zu werden, und sich dabei selbst verlieren.
Für diese Frauen öffne ich einen geschützten, liebevollen Raum. Einen Raum, in dem sie sich mit weicher Neugier begegnen dürfen – jenseits von Funktionieren, Pflichtgefühl oder Perfektion.
Meine Arbeit verbindet altes Wissen und Energiearbeit, moderne Psychologie & Spiritualität zu einem ganzheitlichen Coachingansatz. Sie berührt Körper, Verstand und Seele – damit echte Freiheit entstehen kann: innen wie außen.
Nicht laut.
Sondern tief & nachhaltig.
Du kannst nicht zurückgehen
und den Anfang verändern.
Aber Du kannst starten, wo Du bist,
und das Ende verändern.
– C. S. Lewis
Als junge Frau durch Verlust und Grenzverletzungen geprägt, habe ich selbst lernen müssen, meine Bedürfnisse wieder zu spüren und selbstbewußt für mich einzustehen.
Der frühe Tod meiner Mutter war der Beginn einer Reise nach innen. Eine Reise durch Schmerz, Wut, Unsicherheit – hin zu Selbstliebe, Klarheit und innerer Heimat.
Ich bin viele Male neu geworden. Habe neu begonnen.Verlust, Wandel, innere Suche – das Leben hat mich tief geführt.
Seitdem schütze ich meinen persönlichen Raum, ziehe bewußt und situationsbezogen Grenzen, treffe Entscheidungen nach meinem Herzkompass und fühle mich in meinem Leben zuhause.
Ich glaube daran, daß
-
… jede Frau tief in sich weiß, was gut für sie ist – wenn sie wieder lernt, hinzuhören und ihre Gefühle ernstnimmt.
-
… unser Leben frei, erfüllt & glücklich ist, sobald wir der Stimme unserer Intuition vertrauen und ihr folgen.
-
… echte Veränderung nicht laut sein muss, sondern oft ganz leise beginnt.
Deshalb: Verleugne niemals Deinen Schmerz oder ignoriere ein Gefühl, denn wenn es Dich berührt, hat es etwas mit Dir zu tun. Und triff selbstwirksam die Entscheidungen für Dein Leben im Einklang mit Deinem Wesen und Deinen Werten – sonst treffen andere Menschen die Entscheidungen für Dich.
Wenn Du spürst, daß es Zeit ist, Dich selbst wieder in den Mittelpunkt Deines Lebens zu stellen, lass uns sprechen.
Sag JA zu Dir.
Manchmal reicht ein einziger Schritt, um einen neuen Weg zu öffnen.
Lass uns in einem unverbindlichen Gespräch herausfinden, was Dich erfüllt, stärkt und trägt.
It takes courage to grow up
and become who you really are.
– E. E. Cummings
Dein Herz lügt nicht ...
Ich weiß, wie schwer es fällt, das Vertrauen ins Leben zurück zu gewinnen und innerlich zu heilen. Weil Verletzungen, Trauer und Verlust zu einer Realität aus Angst führen.
Ich kenne Scham & Wut und auch die Verlockung, alle Verantwortung an andere abzugeben. Ich habe Missbrauch überlebt, alte Wunden durchfühlt und viele Jahre versucht, mich anzupassen, meine wahren Gefühle zu verbergen und mich nicht angreifbar zu machen.
Mich nicht verletzlich zu zeigen.
Aber irgendwann war da dieser Moment, in dem ich gemerkt habe: Ich lebe ein Leben, in dem ich nicht ich selbst bin.
Da begann meine Reise zurück zu mir. Und ich habe so viel über mich gelernt, erkannt ... und integriert.
Ich bin ein Mensch mit feinen Antennen.
Ich spüre viel – auch das, was unausgesprochen ist.
Ich höre zwischen den Zeilen, sehe hinter die Fassade und nehme oft das wahr, was sich noch gar nicht in Worte fassen lässt.
Diese Gabe war nicht immer leicht. Ich durfte erst lernen, meinen Raum vor den Energien & Emotionen anderer Menschen zu schützen.
Sensibel & Stark
Seitdem gehe ich einen anderen Weg.
Einen, auf dem ich mich selbst immer besser kennenlerne – mit all meinen Licht- und Schattenseiten.
Einen, der mich gelehrt hat, dass Wahrhaftigkeit und Selbstverantwortung
der Schlüssel zu echter Verbindung sind.
Nicht perfekt, aber präsent. Nicht allwissend, aber tief verbunden.
Heute bin ich nicht nur Mentorin und Wegbegleiterin – ich bin Raumhalterin für das,
was lange geschwiegen hat.
Ich bin an Deiner Seite, wenn Du spürst, daß es Zeit für eine Veränderung ist.